Medidas estándar CYC para mujer: tallas y holguras para tejer

Misure standard CYC per donna: taglie e agi per lavorare a maglia

25 ottobre 2025

Consulta le misure corporee standard da donna secondo il Craft Yarn Council (CYC) e scopri come applicare l’agio (ease) per adattare i tuoi capi a maglia o all’uncinetto. Di seguito trovi le tabelle complete in centimetri, dalla XS alla 5X, e consigli pratici per adattare i tuoi progetti.

Indice dei contenuti

Come usare queste tabelle
Tabella delle misure CYC (XS–XL)
Tabella delle misure CYC (2X–5X)
Agio consigliato per donna
Consigli per la vestibilità e la gradazione
Domande frequenti
Articoli correlati

Come usare queste tabelle

Le tabelle CYC riportano misure del corpo, non le misure del capo finito. Per ottenere la circonferenza finale del modello devi aggiungere l’agio (ease), che varia in base allo stile (aderente, classico, oversize). Prendi le misure con il metro da sarta senza stringere e confrontale con la tabella per scegliere la taglia.

💡 Consiglio Idealium: se sei tra due taglie, scegli in base al punto di controllo del modello: nei pullover di solito è il busto; nei cardigan, considera anche i fianchi se il bordo arriva a quell’altezza.

Tabella delle misure CYC – Donna (XS–XL)

Taglia	Busto (cm)	Centro schiena collo–polso (cm)	Lunghezza vita dietro (cm)	Larghezza della schiena da spalla a spalla (cm)	Lunghezza del braccio fino al giromanica (cm)	Circonferenza della parte superiore del braccio (cm)	Profondità del giromanica (cm)	Vita (cm)	Fianchi (cm)
XS	71–76	66–68.5	42	35.5–37	42	25	15.5–16.5	58.5–61	83.5–86
S	81–86	68.5–70	43	37–38	43	26	16.5–17.5	63.5–67.5	89–91.5
M	91.5–96.5	71–72.5	43.5	39.5–40.5	43	28	17.5–19	71–76	96.5–101.5
L	101.5–106.5	73.5–75	44.5	42–43	44.5	30.5	19–20.5	81.5–86.5	106.5–111.5
XL	111.5–117	73.5–75	45	44.5	44.5	34.5	20.5–21.5	91.5–96.5	116.5–122

Dati ufficiali CYC (donna). Queste sono misure del corpo; ricorda di aggiungere l’agio in base allo stile del capo.

Fonte: Craft Yarn Council — Tabelle delle taglie da donna (cm).

Tabella delle misure CYC – Donna (2X–5X)

Taglia	Busto (cm)	Centro schiena collo–polso (cm)	Lunghezza vita dietro (cm)	Larghezza della schiena da spalla a spalla (cm)	Lunghezza del braccio fino al giromanica (cm)	Circonferenza della parte superiore del braccio (cm)	Profondità del giromanica (cm)	Vita (cm)	Fianchi (cm)
2X	122–127	76.5–77.5	45.5	45.5	45.5	39.5	21.5–23	101.5–106.5	132–134.5
3X	132–137	77.5–79	45.5	45.5	45.5	43	23–24	111.5–114	137–139.5
4X	142–147	80–81.5	47	47	47	47	24–25.5	116.5–119	142–144.5
5X	152–158	80–81.5	47	47	47	49.5	25.5–26.5	124–127	155–157

Fonte: Craft Yarn Council — Tabelle delle taglie da donna (cm).

Agio consigliato per donna

Scegli l’ag io in base allo stile e all’elasticità della fibra. Indicazioni abituali:

Tipo di capo	Agio sul busto (cm)	Note
Aderente (fitted)	0–4	Ideale con fibre elastiche o strutture morbide e fluide.
Classica/regular	4–10	Equilibrio tra forma e comfort; la più versatile.
Oversize/comoda	10–25+	Regola le lunghezze (corpo e maniche) per evitare un eccesso visivo.
Giacca/cappotto in maglia	8–20	Adatta in base agli strati da indossare sotto e allo spessore del tessuto.

La vestibilità si somma alla tua misura corporea. Controlla sempre il campione/tensione del modello.

Consigli per la vestibilità e la gradazione

Tra due taglie: se la misura del busto rientra tra due intervalli, dai priorità alla vestibilità desiderata. Nei cardigan lunghi, controlla anche la circonferenza dei fianchi.
Lunghezze: adatta la lunghezza del capo e la lunghezza della manica alla tua altezza; rispetta l'ampiezza del giromanica per non costringere il braccio.
Circonferenza del braccio: se la misura del tuo “upper arm” è maggiore di quella indicata nella tabella, aumenta l'ampiezza della manica e ridistribuisci le diminuzioni.
Elasticità della fibra: i filati di lana con un blocco generoso possono aumentare la vestibilità; il cotone mantiene la forma cedendo meno.

Domande frequenti

Le tabelle CYC indicano le misure finali del capo?

No. Sono misure corporee. Devi aggiungere la vestibilità indicata dal modello o secondo le tue preferenze.

Cosa faccio se il mio busto è tra due taglie?

Scegli in base alla vestibilità desiderata. Se vuoi un look aderente, scegli il valore più basso; per una vestibilità più ampia, quello più alto. Se necessario, adatta le lunghezze.